十分钟冥想 冥想初体验:关于定

十分钟冥想 冥想初体验:关于定

2020-03-03    11'08''

主播: 心理咨询师雁北

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介绍:
冥想里常常想法和思维定不下来的状态,今天的冥想关于“定”。