如何走出迷茫

如何走出迷茫

2017-04-23    17'22''

主播: Phoebe菲

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介绍:
年轻,穷,厌倦工作内容,却惧怕改变; 兴趣爱好广泛,什么都想做,真正要做的时候,却担心自己什么也干不好; 能明确地说出:“现在的生活,不是我要想要的。” 却根本不知道:“什么才是自己想要的。”连方向都没有。 这不是正是我们绝大多数人都曾经遇到过的问题吗? 工作占去我们至少1/3的时间,难道就让这段时间在迷茫中浪费掉了吗? 近几年,演讲也好、讲座也罢,特别流行一个词叫“职业规划”。这个大咖教你如何职业规划,那个名人又说职业规划有多么多么重要。总结起来,不过一句话,你需要在步入职场前或者是步入下一个职场前,提前规划出自己的成长道路乃至整个职业生涯。但是我觉得,这个规划简直是太扯了: 1)试问有谁能在小白阶段,就特别敢说自己将来想要什么,甚至预测自己牛逼的未来; 2)我们每走一步,都是不断在试错的过程,与其说是规划,不如说我们一直都在调整和优化未来; 3)更何况,外界环境错综复杂,不断更替,绝不会以个人意志为转移。 所以要想真正摆脱迷茫的状态,我们需要做的不是去展望和规划更加迷茫的未来,而是应该脚踏实地,一步一个脚印的回顾自己走过的每一段路,认识自己,对自己有一个准确的定位和真实评价,先做到“知己”。 那我们该如何认识自己?以下的几个步骤和方法我觉得可以推荐给大家试一试: - ① - 问自己:想要什么样的生活? 第一步先从分析自己想要什么样的生活开始 所以,我想说的是:在为时不晚的时候,趁自己年轻,保证自己有能力,喜欢什么就去做。 但是前提是: 1)你要有心理预期,足够成熟,能为自己的“挑战”造成的一切后果买单。比如跨专业后混的还不如之前好、跨专业后发现自己其实没那么大兴趣等等; 2)如果你现在连生活温饱都保证不了,或者助学贷款还没还清,不管怎样,请先就业再择业,梦想和兴趣爱好什么的,永远会等着你在合适的时候去拥抱。 每个人都需要找到在这社会上安生立命的方式。找到了,心就不会再慌乱。这其实是找到和社会相处的最舒服的姿态。 - ② - 了解自己,分析自己的长短处和兴趣点。 心理发展学家加德纳曾提出:每个人都拥有一套独特的智力组合体系。 换句话说,如果你觉得自己不行,很有可能你只是还没发现自己的宝贝藏在哪里。 你在学校成绩不咋地,不代表你智商不行。加德纳认为过去人们对智力的定义过于狭窄,未能正确反应一个人的真实能力。他说,人的智力应该是一个可以测量其解决问题能力(Ability to solve problems)的指标。 这也就解释了为什么很多人考试不行,却在事业方面取得很大的成功。这也合理地解释了为什么很多人看起来很聪明,但各方面发展都不尽如人意。 梵高是空间智能达到了极致而人际智能很弱的人。王小波是语文、逻辑、内省智能都很强的人,至于他的肢体动觉智能,从他在美国帮人装修的故事来看,我猜不会太好。 你瞧,你并不需要面面俱到,就可以过一个有意义且有趣的人生。 在这里,建议你做一个“加减趣”的分析,以对自身的优劣势进行体检。方法很简单,将自己的长处、短处、兴趣列表并思考—— 你不管找工作还是做其它事,都要扬长避短。但无论怎样,都要做自己觉得有趣、有激情的事情。至于短处,你要是觉得这个短板必须要补,那就投资自己,开始学习。而如果这个短板是可以通过与他人合作来弥补的,那何乐而不为? - ③ - 保持开放心态,了解他人眼中的自己也很重要。 1)尝试问问刚认识不久的朋友对你的评价。新朋友所看到的,一般是你希望给别人看到的样子,是你的外衣,用于交际的一面。 2)诚恳地问问老友。他们知道你后背哪里长着一颗痣,几岁时被哪个贱人甩过。他们可以对你推心置腹,并诚恳地告诉你:你这个人就是太好强,有时只顾着自己,但依然挺你。 3)问一个可以信任的人。怎么知道此人是否值得信任?简单的方法是询问一个严肃的问题,比如人生规划。如果他不开玩笑,不立即给结论,不会丢给你一句“加油”就停,而是会丢给你更多的问题,让你去想清楚,这样的人比较值得信赖。这代表他们愿意倾听,并且就事论事,不轻易帮你下结论,会让你自己去做结论。 4)问问兄弟姐妹(此处独生子女默默躺枪),问比较熟悉的堂字辈儿或表字辈儿的亲戚。他们跟你一起长大,最清楚你所有的脾气和过往。他们会对你如实相告,且会给你积极的支持。 特别提示:对他人的回答,要保持开放的心态。不管听到什么,都不要反应过度。很可能你听到的那个人,你会觉得陌生,或根本很贱。但接纳自己的本来的样子,是让自己变得更好的起点。 - ④ - 其它方法: 1)录一段自己日常生活中的影像。有些人自我感觉很好,觉得自己玉树临风、风流倜傥,谈笑间灰飞烟灭。可影像却可能会赤裸裸地展示给你一个木讷、僵硬、还有点儿二的呆瓜。 2)做做减法。如果不幸以上都还无法帮到你,那建议你做做减法。在不知道自己要什么时,可以先想想自己不要什么。找个安静的地方独处,问问自己绝对不要什么,然后将它从人生的规划中划掉。有时,排除法也是一种找自己的好办法。 亲爱的你,如果正迷茫着,试试以上,又何妨