介绍:
我们每天都在不停地忙碌中度过，不管是家庭、工作，还是孩子、老人，身上背负的重担经常压得我们没有喘息的余地，心也被一件又一件、永无休止的事情所困扰，时常会感到力不从心、烦恼丛生。而世上只有一件东西，能够始终经受住烦恼的冲击：那就是保持一颗宁静的心。
大家还在听
