介绍:
人有两次诞生，第一次是从母亲腹中来到世间，第二次就是能够在命运的各种变化起伏中，学会了做自己的母亲，关爱自己。
当我们带着不满、愤、怨恨、指责、恐惧、焦虑的情绪开始一天时，我们带给他人的事身体、情感和思想的垃圾、污垢和伤害。最重要的是:我们首先污染和伤害的是自己。
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