(美38)接纳自己的不完美,那是自己完整的一部分

(美38)接纳自己的不完美,那是自己完整的一部分

2018-04-18    06'22''

主播: 冰水楚楚

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介绍:
人往往根据别人的脸色和反应来判断自己的选择正确与否,是好是坏。看人脸色做事,很多时候是称了他人的心,为了自己的愿,时间长了,就变成怨,怨自己,怨他人。其实要做出正确的选择之需要关注两个地方: (1)自己内心深处; (2)自己身体的感受。 如果心是踏实的,身体是放松的,就是好选择。 看人脸色本身不错,也是一种了解他人的能力,关键的是不要用他人的脸色评判自己,更不要作为选择自己的人生的依据和条件。他人的脸色只是外在信息的一部分,仅供参考。 其实,每天的生活已经很不易了,不可控的环境,各种各样的人的种种要求、评判、指责,你已经很辛苦了,所以不要和别人一起对抗自己。在这个世界上如果只有一个人爱你,千万别指望任何人,这个人一定是你自己。当你真的爱上自己,爱你的人也会出现,因为人都喜欢和快乐的人在一起。