介绍:
打枕头或许让我们的愤怒得以暂时疏解，但毕竟效果不长，要想真正的把愤怒转换掉就必须针对愤怒的祸根下手，深究它发生的原因所在，否则这个祸根会春风吹又生的，只要我们集中意念的生活，在心中种下新的健康的，而且有益的种子，它们就可以帮助我们应付我们的愤怒并自动将愤怒转换为有益的力量。
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