介绍:
我们不需要担心或拒绝愤怒，我们知道愤怒就像是一种堆肥，而它本身是可以孕育出一些美好的事物的。我们就像有机花农需要堆肥那样的需要愤怒，只要我们知道如何接受我们的愤怒，就已经拥有一些平和安宁与喜悦了，渐渐地，我们便可以将愤怒完全转换成平和安宁、爱和体谅。
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