22.情绪断舍离【美】加勒特.克莱默

22.情绪断舍离【美】加勒特.克莱默

2021-03-30    13'08''

主播: 秦莉读书会🎼🍗🍭

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介绍:
当你在遭受痛苦的时候,你应该回顾过去来找出原因或理由吗?你应该回首过去以找到治愈方法吗?答案是否定的。你对过去的回忆只是一段时间内积累的思想而已,对现在来说你的过去不是真实的,你的过去在你之外存在,而你的感觉不是由你以外的任何东西创造的,它全部是由内而外产生的。