我们的本质就是丰盛的

我们的本质就是丰盛的

2016-02-17    04'17''

主播: sleepyoga

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介绍:
现代人总是觉得空虚,心里却充斥着各种各样复杂难懂的东西,满满登登,空则不空,虚的狠了些罢了。 现代人总是觉得孤独,不停在人群里穿梭,身边人也不停的变换,更不肯空下位置,生怕独自一人,更加孤独。 大学时,我是尤其害怕独自一人的。 宿舍八人一起出去时,总是挤在人堆里,抢着说话,抢着表现,仅仅跟随,生怕慢下一步就被忽视。 而六姐总是在人群之外。 独自一人,在人群后,慢慢的走。 在我这样的人眼里,好奇,不懂,又隐隐佩服。 孤独,是和梦想,爱情并列的三大不朽话题。 潜意识里,人都是排斥孤独的。 人的内心矛盾的慌乱又繁杂。 我抗拒着孤独带来的无止境痛苦,却又自虐地疯狂地想要这种折磨。 初学瑜伽时,看到书上有一句话“冥想,最初是学习独处的能力!” 那时的我,蓦然想起六姐,心里溢满崇拜。 那些喜欢孤独的人,才是真正的智者。 我开始学着在老公出差的时候,安静下来,独自在家尝试着享受“孤独”。 一个人坐在房间里听音乐。 一个人在人群里安静的排队。 一个人坐车。 一个人散步。 一个人去书店。 一个人思考。 一个人做饭。 一个人吃饭。 一个人练习。 一个人上课。 一个人微笑。 ...... 后来,即使家里有两个人,我们仍然是自己做自己的事情。 各自在各自的房间,用微信聊天。 十年后,家里变成了三个人。 有了一个二十四小时挂在我身上小东西后,很久以来我仍然需要每天给一点自己独处的时间。 点一盏温暖的小灯。 斟一杯清淡的茶。 看着烟雾飘升。 深深的呼吸。 想一想心事。 想一想自己。 ...... 不需要什么有契合感的同伴,你说天气好,他就说24度。 不需要总有人来用力的了解你,不需要不停的用力去了解别人。 不需要二十四小时爱情,不需要担忧某人的离弃。 在这漫长的一生中,孤独才是最忠实的伴侣。 不必去用外力做什么充实,刻意的填满什么。 只要找到本心,看到内心原本就有的丰盛,那么充盈那么丰富。 孤独,足够享受了。 后来,和宿舍四姐说起六姐游离人群外的独处。 四姐说,那不过是六姐走路慢,跟不上,跟不上!不上!上! ....... 有没有遇到过爱情,有没有创造过梦想,你都有孤独陪伴。
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