介绍:
今日重点：
1.作为倾听者，你带着关怀和尊重听对方说。同时也要主动为对方考虑，以下几个技巧可以帮助对方打开情绪释放的通道：
①赞赏对方
②对对方好的方面肯定的提醒
③鼓励对方为自己感到自豪
④鼓励对方说出自己关于爱和接纳、包容的记忆
2.这些技巧能够把对方的注意力转向积极的一面，让对方感受到爱、关心、信任、力量和快乐，也会让绝望、恐惧和孤独等情绪变得松动，最终获得释放。
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