介绍:
作者：一行禅师
译者：向兆明
这个世上没有所谓“对的人”可以让一段恋爱始终长久如一。
我们寻找爱，找到爱，但一段时间后彼此感觉淡了，关系冷了，我们就另寻新欢，如猿猴一样在爱欲的牢笼间跳进跳出。
我们都渴望爱与理解，却将欲望与爱混为一谈。亲密关系有三种：肉体亲昵、情感亲昵、精神亲昵。
只有互守精神上的亲昵，肉体与情感的亲昵才能健康、完整、令人愉悦。
精神觉醒不一定由禁欲而来。爱人如果持有正念、正定与般若智慧，他们的关系就拥有一种神圣的元素。
我们孤独，自我筑起隔离；我们痛苦，心灵需要疗愈，这正是回归自我的时候。孤独不会因为性活动而得到排遣。我们必须学习安然独处，建造自己内心精神的皈依。两人必须懂得自我疗愈，才能安然自处。如此，他们互相成为对方的依靠。
每个人在生活中都需要一个精神的维度，以应对日常生活中所遭受的挫折。无论你是否是一名修行者，正念都可以是精神道路上的重要方面。
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