介绍:
更多孕期知识，请微信添加公众号：“十月呵护”，三甲医院妇产科医生24小时免费咨询.女性身体娇小瘦弱包含很多因素，如果女性要想拥有一个健康的宝宝，就要先让自己有一个健康的身体，在一般情况下，女性身体瘦弱娇小与遗传因素有很大的关系，如果发现自己体重过轻、身体过瘦，首先就需要检查一下是不是因为疾病所导致的。在排除了疾病的情况下，才能够补充营养实施增肥计划。
身体瘦弱的女性在饮食方面，大部分都存在挑食和偏食的现象，因此，应该改掉这些不良的习惯，增加膳食营养的摄入量，膳食结构应该丰富多样。
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