介绍:
宝宝的咀嚼能力并不像吮吸能力一样与生俱来，而是需要慢慢锻炼培养的，咀嚼能力锻炼的最佳时间是宝宝6-8个月时，咀嚼能力可以通过宝宝吃辅食让他主动锻炼，也可以通过妈妈为宝宝做操，促进咀嚼肌的发育而得到一部分的锻炼。
宝宝的咀嚼能力如果发展不佳，妈妈可以为宝宝做按摩操，辅助宝宝的咀嚼肌发育，具体做法如下：
1.双手中指由嘴角向鼻翼滑动按摩，然后由人中穴向两嘴角按摩。
2.拇指托起宝宝下巴向上颌顶。
建议妈妈在宝宝错过咀嚼能力锻炼的最佳时期才考虑使用，最好的方法还是通过辅食让宝宝主动锻炼。
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