介绍:
我们倾向于把愤怒看作是一种野蛮的，消极的情绪， 因此有修养的人会尽量抑制和掩饰它。
但愤怒并无好坏，它是一种可传递的能量，也是一种了解自己的途径和方法。当你意识到愤怒背后自己的想要或需要并为自己的需要承担起责任时，愤怒转化为你的力量。
欢迎收听张宝蕊博士主讲的《愤怒的意义》。
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