介绍:
非暴力沟通的第四个要素：请求。提出请求的方式有：提出具体的请求、明确谈话的目的、请求反馈、了解他人的反应。
提出请求时，我们避免使用抽象的语言，而借助具体的描述。发言时，我们将自己想要的回应讲的越清楚，就越有可能得到理想的回应。
一旦人们认为不答应我们就会受到责罚，他们就会把我们的请求看作是命令，如果我们清楚地表达我们无意强人所难，人们一般会相信，我们提出的是请求，而非命令。
非暴力沟通，重视每个人的需要，他的目的是帮助我们在诚实和倾听的基础上与人联系。
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