5.《游戏力2》第一章6-2小节

作者：美国 劳伦斯•科恩 翻译：李岩 伍娜 高晓静 劳伦斯•科恩博士简介： 临床心理学家，专长：儿童游戏、游戏治疗、亲子教育。常年开办面对父母、教师和早教专业人员的游戏力工作坊。 第一章 童年焦虑与大脑安全系统 有时我们能哄劝她尝试一些新事物，但大多数数时候，她都是一副战战兢兢、哭哭啼啼、六神无主的样子。 ——一位7岁女孩的母亲 6.安全系统：察觉危险—拉响警报—理性评估—解除警报 焦虑的孩子处在高度戒备中，他的警报一触即发，拉响后惊天动地很难被重置。他回避一切可能引起恐惧的事物，这意味着他失去了很多磨炼评估能力的机会。他的解除警报机制无法发出安全信号，或者信号太弱，即使发出也被淹没在尖锐的警报声中了。 当父母和孩子理解了安全系统的各个环节，即“察觉危险，拉响警报，理性评估，解除警报”那么对于焦虑和害怕也就有了更强的掌控力。 这种理解会给你和孩子带来共同语言，你们不必争吵，也不用发泄，可以坐下来一起谈谈焦虑和安全系统。这种共同语言会为一个家庭带来巨大的转变。