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发现轻松冥想【午间放松】面对困惑与怀疑
【午间放松】面对困惑与怀疑

【午间放松】面对困惑与怀疑

2016-03-17    10'41''

主播： 轻松冥想

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介绍:
在这个冥想练习中，你会渐渐觉察到内心的困惑和怀疑，它们是冥想的组成部分，而不是一个要解决的问题。温柔地将觉察的心带到生活中，看看你是否能在内心中找到关于这些困惑和怀疑的答案。
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