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发现读一段文说晚安【活在此时此刻】修行就是渡船
【活在此时此刻】修行就是渡船

【活在此时此刻】修行就是渡船

2023-01-30    05'32''

主播： 读一段文说晚安

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介绍:
正念修习就像一艘船，你可以通过正念修习，给自己一艘船。只要你持续练习，只要你待在船上，你就不会沉入或溺亡在痛苦的河水里。 此时此刻亦包含过去，只要你能深入地活在此时此刻，你就能治愈过去。你不必等待任何事物。
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