各位朋友、各位战友,大家好,我是唐思思,欢迎来到健康战士家园抗癌栏目。其实只要掌握几个阶段的关键点,癌症是可以疗愈的,请相信自己,你一定能行。今天我分享的内容为癌症康复流程七:癌症没完没了怎么办?
2004年的5月17号,也就是我生病的第二年,我终于结束了治疗的折磨和痛苦,带着非常虚弱的身体回到了温州。那个时候身体非常的虚弱,觉得一点能量都没有,有时候甚至连说话都懒得说。我觉得如果住到家里可能会不方便于养病,所以家也没回我就直接住到了景山,那是我们温州离市区最近的最大的森林公园。与其说是住到山上,其实不如说是躲到了那边,因为那个时候我连最正常的生活能力都差点失去了,躲到景山,可以杜绝与外界的一切接触,一切干扰,全力以赴地养好自己的身体。
躲进山里,放下一切休养身心
平常,我们说为了思想而行动,但是生病疗养的那一刻,应该根据身体而行动:身体累了就要躺着,身体还有劲就去户外散步,劲头足就快走。那个时候我是几乎连散步的力气都没有,于是就从家里带了一把椅子,盖一块毛毯躺在树底下,每天吸吸氧气。
记得在医院里,我已经从书上以及病友中学了很多养生的知识,比如说《黄帝内经》中有一个自然修复和疗愈的方法,讲的是天人合一与自然界接轨结合。
在山上,我完全听从自己的身体,呼吸新鲜的空气,累了就躺在树下的椅子上闭目养神。中饭以后就稍微走几步,半个小时以后就午休,根据身体情况,一般是午休半个小时,但是那个时候身体很虚弱有时候也会躺两个小时,所以大家可以根据自己的身体,午休以后就起来活动活动,吃点小点心。晚上基本9点就睡觉。安排这样有规律的生活作息以后,自我感觉明显体力慢慢恢复了,一天比一天棒。山上的日子虽然一开始有点无聊,但是也非常的清静。而且觉得是以前经营企业的时候从来没有过的体验,以前就算有人安排给我们休息,我们自己肯定也是放不下的。
其实很多事情,压力都是自己给自己强加的,没有一个人会强迫你,是我们自己非要把下一个季度的、明年的计划都背在自己身上,这就是压力。到了山上以后,我便什么事都不管了,回来的时候我就跟先生说,以后我什么事情都不管了,所以企业里面的工作请你不要在我面前提及,我也不想再理会,我要一个人安安静静的休养。
这里有一点我自认做得特别好,一回温州就把手机里的电话卡抽出来扔掉了,不去管什么业务、工作,什么都不管了,就算天塌下来也不想管了。就想躲在山上,一身轻松,因为那个时候能量很弱。
复查,癌症没完没了
我们癌症病人在医院治疗后的前两年是风险期,每三个月都要去医院复查,所以三个月后我就到了上海肿瘤医院复查。我一心认为这个复查一定是没问题的,因为这三个月我感觉身体康复得一天比一天好,心情也很轻松。但是到了医院,排队、B超,还要钼靶等,检查结果也要等一周才能出来。来时的轻松,被漫长的等待消磨光了。到医院里那么多人,在等待的时候心中隐隐紧张起来,各种问题从脑海中冒出来:原来的治疗到底有没有控制住,有没有复发或者会不会有其他地方的问题?……
终于钼靶结果出来了,但是我无法相信!另外一个乳房也有了多个结节,还有一个钙化度概率为恶性的病变,背后还有一个肿瘤。当时又一次,病痛打破了我常规的思维,我想不到为什么,癌症为什么会没完没了的缠着我呢?
这个时候感觉新的危险已悄然生成,毕竟在第一次发现癌症的时候已经有转移,而且淋巴已转移94%,所以可能现在身体上已经有很多问题,这是非常危险的一个状况。但是我的直觉和思想让我坚信自己肯定会战胜这些疾病,我永远坚信。而且这三个月来我已经慢慢读懂了自己的身体,我能感觉到身体的变化是向良性发展的,所以我心中坚信我会战胜。后来我找到医生,医生说,不管如何,既然已经查出来了就做手术吧。然后2004年8月16日我第二次住进了上海肿瘤医院,还是18楼,然后就开始安排手术。
手术,各个击破,冷静面对
经过以前的手术,这次的手术已经让我感觉不再紧张,已见怪不怪了。当我再次被推进手术室的时候,也非常坦然。看见医生的时候,还开玩笑称自己“久经沙场”,医生说:“嗯,你还真的是久经沙场,你很棒!”
我最佩服自己的一点是敢于彻底了解自己的病况,知道存在的危险,同时又会找出很多理由,想尽一切办法安慰自己。每一次碰到状况的时候,我不会把未来会怎么样的这些恐惧感提前使用。我会全力寻找办法,这可能是我以前做企业时认定“方法总比困难多”的惯性,所以在手术里,我能非常冷静地面对。
这次的麻醉与第一次的全身麻醉不同,这次是半身麻醉,因为切片处理以后,医院需要快速进行化验。如果是恶性,就要进行全身麻醉然后再全乳切割,如果是良性,就可以对手术切口进行缝合。当我躺上手术台,听见医生拿手术工具时的声音和手术时的对话,特别是医生拿电刀的时候。虽然手术部位已经麻醉,但当电刀划过皮肤的时候,我可以想象到电刀进入我身体时血肉模糊的画面;当医生说拿止血纱布的时候,我也可以想象到,身体的血液正在喷涌出体外。当听到这些冷冰冰的机器声和医生关于我手术情况的一切对话的时候,就算再坚强的人也会脆弱不堪,心里反复问自己:人为什么会走到这样的地步,会有这么多的反复磨难?
因为背部还有一个肿瘤,手术中,医生让我侧转,我用模糊不清的声音告诉医生,我无法动弹。几个医生把我抬起来侧过去,我可以想象剪刀、刀、针等在身体上划过……我在心里默数着,这一次手术最起码有二十几样工具吧。手术中因为麻醉,身体没有什么痛苦,但是心里确实备受煎熬。
手术切除完毕,拿到化验室快速切片,等待切片结果的过程,我觉得自己从未如此揪心。虽然躺在手术台上,身体无法动弹,但是思路非常清晰,心里只有两句话“好的还是坏的?好的还是坏的?”大概半小时后,听到护士打着电话说了句“哦,是良性的”,因为在切割背部肿瘤的时候,医生也已经告诉我背部的肿瘤属于脂肪瘤,加之现在护士说的这个结果,我在心里高呼:“唐思思,你又猜对了,你又一次战胜了!”此后再也听不到医生的对话,所有的思想都凝固在这个结果的喜悦中。
我们癌症患者,在每一次复查的时候,经常会发现一些其他的问题,比如说淋巴、结节等。我们不要害怕,要配合医生,医生说需要手术的就不要迟疑,医生说不需要手术的就不要担心。不要自己臆想或许永远都不可能发生的结局,不要过早的使用悲伤和恐惧。
在我抗癌十几年的历程中,经常有姐妹告诉我,经过手术、化疗、放疗等治疗回来以后,每过三个月或者六个月复查的时候又发现了新的问题,这样的情况会让他们无比的揪心。亲爱的战友们,当我们遇到癌症没完没了的情况的时候,我们更需要冷静下来,因为每一次的治疗都会消耗我们的能量,削弱我们的免疫系统,我们一定要冷静地面对,好好的配合医生,既不要担心更不要放弃。
好,今天我分享到这里,癌症没完没了的时候,我们不要紧张,我们要勇敢面对,结果不一定会像我们想象的那么糟糕,所以我们一定满怀信心,这个是非常关键的。谢谢各位的聆听,需要了解更多的癌症康复内容,敬请收听我下周一将讲述的癌症康复流程八《如果死亡再次来临,还需静》。
下周一我们继续相约健康战士家园微信公众平台,让我们一起携手互助,共创生命的奇迹。