介绍:
“真正击垮人的从来不是事情本身，而是头脑中的灾难化的想法。”
俗话说“嘴有多毒，命就有多苦”，真的不无道理。
人总是很容易被自己说出的话催眠，总是挂在嘴上的人生就是你的人生。
有一个很有意思的现象：
那些老对别人说自己身体不好的人，身体大概率会越变越差。
为什么？
第一，为了让别人相信你、同情你，你会不自觉地夸大自己身体的难受程度；
第二，说多了，大脑会特别留意这种难受的症状，从而让你变得更加敏感。这种敏感会反过来刺激大脑，让你的大脑对这种难受的感觉加深。
最后，你的身体真的会更难受，用专业术语这就叫作躯体化反应。
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