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发现英语健身每天练练健身误区100-51:硬拉时必须抬头吗？
练健身误区100-51:硬拉时必须抬头吗？

练健身误区100-51:硬拉时必须抬头吗？

2024-01-26    03'41''

主播： 英语健身每天练

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介绍:
很多朋友在我问我，我们做硬拉的时候，是不是要像深蹲一样举重一样把头抬起来呢？你在做硬拉的时候是抬起头呢？还是低下头呢？是不是没有考虑过这个问题呢？那我们今天来分享一下啊，赶紧来听吧。
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