11、四气调神大论(四)

11、四气调神大论(四)

2014-12-15    06'30''

主播: 思维词馆

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介绍:
原文: 冬三月,此谓闭藏。水冰地坼,无扰乎阳,早卧晚起,必待日光,使志若伏若匿,若有私意,若已有得,去寒就温,无泄皮肤,使气亟夺,此冬气之应,养藏之道也。逆之则伤肾,春为痿厥,奉生者少