介绍:
#01
有事心不乱，
才能把事情做好
白岩松说过：
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“有时候，我们活得很累，并非生活过于刻薄，而是我们太容易被外界的氛围所感染，被他人的情绪所左右。”
而真正能成大事者，无论怎样，都不会让别人扰乱自己的心。
人活一世，还是要稳稳当当的，遇到事情，保持镇定，才能把事做好。
就像罗曼·罗兰说的：
“生活最沉重的负担不是生活，而是无聊。”
但过得开不开心，在于你的心。
心不无聊，生活再无趣，依旧能把日子过好。
遇事最好的处理方式：稳得住
“一个人的情绪里，往往藏着他的气度和人品。”
情绪稳得住，是情商，是智商
稳得住情绪，是一种情商，更是一种智商。
因为真正能控制情绪的，是人的大脑。
当你的情绪不受大脑控制的时候，有个特别有效的方法：
先深呼吸60秒，再想想可能的最坏结果，或者赶紧停下，换个环境，冷静了再来处理事情。
简单事不争吵，复杂事不烦恼，发火时不讲话，生气时不决策。
杨绛说得好：
“我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现，人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容。”
心态稳得住的人，才能一步一步走出自己人生的坦途。
生活里，你所面对的每一件事，其实都是你人生的一个步伐，能不能迈过去，心态最重要。
稳得住的人，对外界的事往往会有更清醒的判断，对全局有更好的把控力。
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也因为认知清晰，因而更能在重要关头做出正确的判断，从而推动事情往更好的方向发展。
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