真正做自己|第2课【破除自卑】正视心底的脆弱

真正做自己|第2课【破除自卑】正视心底的脆弱

2020-08-20    13'46''

主播: 讀心女神安安老師

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介绍:
自卑是一种普遍存在的心理现象,轻者造成我们在某些方面缺乏自信,觉得自己不如别人,重者甚至可能造成社交恐惧症、强迫症、抑郁症、双向情感障碍等心理障碍的出现。那么,面对自卑,我们该如何和它和平共处,破除心底的脆弱,让我们的人生更进一步呢?
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