介绍:
基线是由什么组成的呢？
首先养成相对规律的作息习惯，这可以保证你有一个健康的躯体环境，是健康的心灵可以寄居其中。
其次至少有一个好朋友，这可以被看成是你心灵的出气孔。
再次，有一两种兴趣爱好。人生在世，看不见的心理负荷是很大的，我们有时候要慰劳一下他。
最后，尽力做好份内的事。
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