介绍:
感谢收听,期待你对本期节目的评论留言哦～在这一期当中跟大家讲到了，产后女人，该从什么时候，减肥？该怎么运动？该选择什么样的方法？同时提醒到了生理期的时候，女人，减肥饮食注意些什么？同时，李主播还给大家提供到了，关于减肥的小妙招。比如说嚼嚼口香糖，比如说开怀大笑。比如说吃饭的时候学会细嚼慢咽。这些都是一些非常好的办法。可以让你的减肥道路越来越轻松。
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