一刻 | 一块瑜伽垫,体操冠军邹凯教你3招练出8块腹肌

一刻 | 一块瑜伽垫,体操冠军邹凯教你3招练出8块腹肌

2020-02-17    04'11''

主播: 一刻talks

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介绍:
宅家吃了一个假期,你胖了几斤?赶快起来运动吧!只要练好平板支撑,轻松拥有马甲线不是梦。让体操奥运冠军邹凯来教你轻松平板的办法,一块瑜伽垫,3招练出8块腹肌。这是奥运五金王邹凯在@一刻talks的分享。