孟子谈论保养身体和保养心性的关系。
原文
孟子曰:“人之于身也,兼所爱。兼所爱,则兼所养也。无尺寸之肤不爱焉,则无尺寸之肤不养也。所以考其善不善者,岂有他哉?于己取之而已矣。体有贵贱,有小大。无以小害大,无以贱害贵。养其小者为小人,养其大者为大人。今有场师,舍其梧檟,养其樲棘,则为贱场师焉。养其一指而失其肩背,而不知也,则为狼疾人也。饮食之人,则人贱之矣,为其养小以失大也饮食之人无有失也,则口腹岂适为尺寸之肤哉?”
译文
孟子说:“人们对于自己的身体,总是全部都爱护的。既然全部爱护,当然也就全部都保养。没有一尺一寸的皮肤不加以爱护,也没有一尺一寸的皮肤不加以保养。如果想要观察一个人对身体保养好不好,还会有别的方法吗?就是看他对身体哪一部分重视罢了。身体有重要部分和次要部分,有小地方和大地方。不要因为小地方损坏大地方,不要因为次要部分损害主要部分。只注意保养那些小地方的人是小人,注意保养大地方的人就是大人。现在有位园艺师,丢下那珍贵的梧桐梓树,去培植那些酸枣荆棘,那就是劣等园艺师了。为保护一个指头却失去自己的肩膀或背脊,而且自己还不明白,那这个人是够糊涂的了。 只顾喝酒吃肉的人,那别人就会鄙视他 ,因为他只顾保护小地方而丧失了大地方。如果饮酒吃肉的人做到无损于自己的品德,那么吃饱口腹难道就只是为了一吃一寸的皮肤吗?(培养品德也需要吃饱肚子呀。) ”