嗔和慢

欢迎关注V公众号『知了梦心理工作坊』 孟子讲“人之患在好为人师”，每个人都有傲慢好胜的心理，都想比人家好，都想教训别人，都想指导别人，这是人的“我慢”心理。人人都有发表欲，其实也是好为人师的一种表现。 所谓“好为人师”，不一定是去学校里当老师才算。喜欢指责别人的错误，总以为自己的智慧、学识比别人高明。从另一面来看，如果自己真有好的修养，喜欢帮助别人，那是人性的一个长处。如果自己没有好的修养，而喜欢去纠正别人，就是佛家所说的“贡高”“我慢”，也就是我们常说的“自以为是”。所以，这个“好为人师”的“师”字，并不一定指学校里当老师的，而是自以为比别人高明的人。甚至一个白痴，当他被别人欺负时，也会向人瞪眼，而认为欺负他的人是大笨蛋。 每一个都很骄慢，世界上骄慢有很多种，年龄的骄慢，地位的骄慢，学识的骄慢，见解的骄慢，漂亮的骄慢。你看人内心真正谁服了谁？ 众生的我慢与生俱来，一个人如果能修掉慢心，那就快要修到“无我”了。 骄慢，用现代心理学来理解，也可以理解为“自恋”。再加上和我慢紧密相连的嗔，就成了心理学上的自恋性暴怒或自恋性攻击。 二战时期的希特勒纳粹，就是认为自己的民族是最优秀的民族，而将这种自恋性攻击扩大爆发到极致的一个典型。 这个世界的战争均是源于人心内的战争，人心不平，战争不停，荣格在二战爆发前，从他的梦里也看到了这点。圣贤大德们更是对此心如明镜。 亲密关系中的控制，你要听我的，我是对的，你怎么能不听我的呢？我要对你进行各种暴力，甚至毁灭，也是源于自恋我慢，和由此而起的嗔心。 除了向外的自恋我慢攻击，更有自恋向内的攻击，自己的意识中有一派强烈贬低的“权威”，横眉冷对千夫指啊，内心形成深深的不配得感，再严重些的形成抑郁症或是双向反复。 还有各种不耐烦，讨厌，也是因为我慢。是认为：你打扰我了，你没有按照我的节奏来，所以我很生气，我可以骂你，凶你，这都是你自找的，等等。