介绍:
那我们先来说说什么是固着。
一个人如果特别爱吃，那就可能是固着在了口欲期。
精神分析是一种很容易伤害到人自恋的学问，刚才这个说法，就可能会伤害到很多吃货的自恋，噢，天啊，这么说，我竟然是固着在了性心理发展的第一阶段，你们搞心理学的简直就是胡说八道……
如果你这么想，我建议你可以换个角度，怀着好奇和兴趣再来听听看，心理学家武志红曾分享过他家猫的身上，也有这个固着的现像，下面是武老师的分享：
“我养过四窝加菲猫。第一窝加菲，是一对兄妹，妹妹我起名字叫小蝴蝶，因它头上的花纹，就像蝴蝶的翅膀似的。
在出生的第一天晚上，小蝴蝶不知道为什么，找不到猫妈妈的乳头，结果它不断地叫，但我凌晨时才发现这个问题，后来拿棉签沾了猫奶粉让它尝尝，再把猫奶粉涂到猫妈妈乳头上，帮助它找到妈妈的乳头，结果它找到后，立即像吸血鬼一样狂吃。
接下来我便发现，小蝴蝶一辈子都是个严重的吃货，比如给它喂猫罐头，它会一头扎到里面，把自己弄得脏得不行，以至于要常给她洗澡。这种情况直到几岁大后，才有好转。
相反，它的猫哥哥，我起名叫熊猫，就完全没这个问题，因为它一开始就得到了口欲的满足。”
这里需要注意的是，口欲和食欲不同。很多人肯定早发现了这一点，很多时候你要吃东西，不是胃要吃，不是身体需要营养，而是你嘴馋。前者是食欲，后者就是口欲了。我们再来说说退行。
拿我写文章来给你举例子吧，我写文章的时候，一旦受挫，就忍不住去找东西吃。我觉得这就是退行的一种，写文章是高级阶段，而在高级阶段受挫后，就要退行到口欲期的满足中，去寻找安慰。
这种退行在动物身上也有，例如猫有“踏奶”的动作，就是将它的两只前爪搭在主人身上，以一种稳定的节奏按来按去，嘴里则发出满意的“呼噜”声。
这是口欲的退行，猫小时候吃奶的时候，就需要用这种动作去挤猫妈妈的奶水。
不过，人和猫并非是只有受挫时才会这么做，有时候退行，可能只是在留恋回味早期阶段的美好感觉。
口欲固着和口欲退行的行为，是非常常见的。从分析的角度来看，吸烟和接吻也算是口欲固着的一种。我不吸烟，所以写作缺灵感时，就去吃东西找安稳，而很多作者是吸烟，吸烟有点儿像吸吮，而且烟完全是自己能控制的，这种控制感和口欲满足，应该会帮助作者找到灵感。有的人还会有吸吮手指的习惯，或是眠嘴巴的习惯。
我分析自己，觉得自己也有类似的行为。比如在想问题时，我就习惯性眠嘴巴，这时候仔细去观察自己，我发现都是我在思考或是遇到困难的时候。
所以，结合性发展理论的第一阶段口欲期，以及固着和退行的现像
说到这里，对于我们昨天提出的那些个为什么，大家多少应该有了答案了吧。
也许一个吃货的诞生，是有两种可能的，第一种可能是出生的时候，吃货一开始就没有和妈妈的乳房建立良好的关系，这会导致他如小蝴蝶一样总是吃相很猛，总感觉自己没得吃一样；这也是为什么现在医院里，孩子出生后，第一时间就要母乳吮吸，哪怕母乳并不能完全喂饱孩子，但第一口母乳对孩子的意义是重大的，这样婴儿就会感知，世界一开始就是欢迎他的，一开始就是友好的。
第二种可能就是退行，这个世界很复杂，我不想我不想长大，长大后很多烦恼，幸好还有好吃的可以抚慰我受伤的小心灵。吃货的心灵满足，是来自心灵深处的心满意足。充满无限的爱和温暖的满足。
还有一个关于减肥的小秘密，减肥不二秘诀是“管住嘴，迈开腿”，这个管住嘴往往是很大的挑战，尤其是迈开腿大汗淋漓后，那什么光想想就已经是美味得直流口水了，那该如何抵挡这致命的诱惑呢？
也许可以学学小婴儿的办法，你会发现欧美很多国家，婴儿车里的宝宝们很多都叼着一个奶嘴的，这是非常好的过渡。也许你需要的是一个奶嘴的慰藉，就可以打败减肥路上的那只爱吃的拦路虎。
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