大家好,我是知了,今天我们继续《咨询师的特质与能力》。
21、共情的同时具有反思的能力
只有共情的时候,我们就成了来访者,这显然不利于帮助他,只能跟他一样陷入泥潭。所以在共情的时候分析师需要部分抽身,以维持反思能力。
一位女性来访者反复诉说自己的强迫症状,这使分析师感到非常烦躁和无力,这个感觉其实也是来访者的感觉,所以可以看成是对来访者的共情。但分析师后来觉察到,仅仅这样共情是没有用的,还需要跟来访者讨论这些症状的象征意义。开始的时候来访者拒绝思考,只想分析师能够妙手回春消除她的症状,后来阻抗慢慢降低,觉察到了症状的意义,强迫有一些好转。
22、对自己的认识
我们狭窄地把这里所说的“对自己的认识”,解释成多知道一点“别人眼中的我”。每个人都有这样的经验:从录音机里听自己的声音、在屏幕上看自己的录像,会觉得很奇怪。这个奇怪的你,正是别人每天眼中的你。缩小你心中的你和别人眼中的你的差距,就是增加自我认识的方向。
有一个女性咨询师看了自己半个小时的录像后有点羞愧地说:我以前以为自己是个温柔优雅的女性,但刚才看到的却是张牙舞爪的自己。看来我从今天开始要对老公更温柔一点,弥补他跟我在一起这么长时间的委屈。
23、在小组活动中独立思考的能力
身处小组之中,是容易被小组影响的。这些影响包括:丧失自我,把群体的意志当成自己的意志,不再能够独立思考;情绪受到小组的影响,容易用冲动性的行动表达情绪等等。
24、接纳别人的能力
这个能力,中国人称之为胸襟博大。这是一个很形象的比喻,意为这个人内心“装得下”别人。不能够接纳别人的人,可能在象征层面把别人视为入侵自己边界的异物。
不接纳别人,也可能是自我不接纳向外投射的结果,自我冲突转变成了人际冲突。
25、对别人和自己的情感状态有敏感性
把自己和别人都当成有情感的存在。
情感压抑的父母,无法感受自己的情感,也无法感受孩子的情感;情感压抑的咨询师也是如此。
我们案例督导时见过这样的案例录像:咨询师长时间给来访者讲道理,或者讲心理学的理论,这就不是心理治疗了,而是上课。也许这样的“认知干预”某些时候认知改变会渗透到情感层面,但总的来说,这样做无法产生人格层面的深刻改变。
26、价值观的稳定
这是人格稳定的重要组成部分。青少年的价值观处于形成过程中,不太稳定,所以我们几乎可以肯定,一个20岁的年轻人,不管他多么优秀,都不太可能是一个合格的咨询师,当然之所以如此还有一些别的原因。
年龄更大的成年人,也可能价值观不稳定,具体表现之一是,他的价值观太容易受到环境的影响。比如在观念的冲突中,他考虑的不是价值观本身,而是持什么样的观点,可能会得罪什么人。
价值观的不稳定还表现在对不同的人的不同标准。比如一个人可能很欣赏女电影明星的敢爱敢恨和复杂多样的性关系,但却对身边的某位女性这样做嗤之以鼻。
咨询师价值观的不稳定,会被来访者敏锐地捕捉到。这会让来访者感到很不安全,因为他不知道此时此刻该面对咨询师的哪一个价值观的超我。
27、忍受沉默的能力
日常聊天如果出现冷场,是一件尴尬的事情。尴尬是因为人际近距离交往中,说话和相应的话题,可以起到防御作用,大家都躲在防御后面,既遮羞又安全。而突如其来的冷场导致了防御消失,大家几乎“赤裸相见”,就尴尬了。这时处于这个场中的任何一个人,都会觉得自己有义务说点什么,来打破冷场。
咨询中的沉默,也可以导致防御消失。但是,精神分析的目的,就是要看到防御后面的东西,所以跟日常谈话不一样,至少在分析师这一方,不必首先说话来打破沉默,而是感受沉默中的反移情,并利用这些反移情来理解两人之间、或者来访者内心世界里发生了什么。所以,这样的沉默,被称为有意义的沉默。
忍受沉默的能力,以及探索沉默后面的意义的能力,是分析师专业能力的一部分。如果分析师无法忍受哪怕是一、两分钟的沉默,表示:
第一,分析师没有从日常聊天,转换到谈话治疗状态。
第二,分析师自我边界不清楚,他把来访者的沉默,投射性地认为是给自己必须说话的压力。
第三,分析师内在的客体关系不稳定,沉默的时候自体和内化的客体发生冲突使他焦虑,所以他需要跟外在客体(来访者)链接来缓解焦虑。
第四,分析师赋予跟来访者的关系以某种敌意,他需要用说话和话题来防御这个敌意。
第五,分析师可能赋予跟来访者的关系以色情的意义,包括同性恋的色彩,沉默可能使这些意义浮现,所以需要通过说话来掩盖它们。
分析师需要在自己的专业训练中,处理上述内容,以便在具体咨询中拥有承受沉默的能力。
这27个分析师的特质和能力,到这里就讲完了。我感觉到了一些羞愧,因为按照上述标准来要求我自己,差得实在太远了。分析一下,这个羞愧感来自我的自恋,因为我可能潜意识希望自己是一个完美的人和咨询师,在这些标准没有如此清晰在眼前呈现的时候,我还可以马虎过去,但此时无法马虎了。另一个信念开始从心中升起,并且逐渐变得清晰,那就是:绝不做一个完美的人或咨询师,因为:那做不到;即使做得到也不做,因为那不是一个活人应该有的状态,也因为所谓完美的咨询师,一定会把他的不完美投射给他的来访者——这不是治疗,而是对他人的自恋的攻击和剥削。
希望咨询师同行听了这两节内容以后,不是被挫败了,而是在心中竖起了理想的旗帜,走向被理想引领的专业之路。
好了,谢谢收听,我们很快再见。下讲是《新客体经验的内化》。