下载直播助手
发现走出强迫症【自愈手册】【1】招“转移注意力”，强迫症真的能好吗？（疗愈减压放松顺其自然）
【1】招“转移注意力”，强迫症真的能好吗？（疗愈减压放松顺其自然）

【1】招“转移注意力”，强迫症真的能好吗？（疗愈减压放松顺其自然）

2018-10-21    04'57''

主播： 走出强迫症【自愈手册】

29 0

分享到:  
介绍:
睡不好，学观息。观息5分钟=熟睡1小时。公众号：重塑心灵心理康复中心新浪微博：心理师李宏夫[图片]
上一期： 777值得吗？不再焦虑恐惧，安详生活！（深度睡眠安心入睡）
下一期： 森田疗法：什么是真正的“顺应自然”？听听，你就明白了！（焦虑强迫）
大家还在听