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发现走出强迫症【自愈手册】恐惧的根源：弱者心理！巧用“控制欲”化解焦虑烦躁
恐惧的根源：弱者心理！巧用“控制欲”化解焦虑烦躁

恐惧的根源：弱者心理！巧用“控制欲”化解焦虑烦躁

2020-10-30    03'03''

主播： 走出强迫症【自愈手册】

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介绍:
睡不好，学观息。观息5分钟=熟睡1小时[图片]
上一期： 总是紧张焦虑，放松不下来？强迫症痊愈是忘掉症状吗！
下一期： 潜意识减压安睡曲：消除焦虑烦躁，安心睡！
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