介绍:
你知道吗，现在大量的慢性病开始年轻化，21岁患糖尿病、23岁患胃癌晚期，这样的例子屡见不鲜。这不是"幸存者偏差"的问题，而是健康储蓄被透支的情况越来越多。
20多岁确实是身体有本钱的时候，但年轻人“作”“卷”“省”的生活方式，会让健康储蓄飞快消耗。如何利用好身体最巅峰的十年，为自己留下更多健康储蓄？
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