黄帝内经四气调神大论第二(3)

黄帝内经四气调神大论第二(3)

2022-07-29    46'40''

主播: 卢学林(明道学社)

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介绍:
秋三月,此谓容平。天气以急,地气以明,早卧早起,与鸡俱兴,使志安宁,以缓秋刑,收敛神气,使秋气平,无外其志,使肺气清,此秋气之应,养收之道也;逆之则伤肺,冬为飧泄,奉藏者少。