黄帝内经四气调神大论第二(4)

黄帝内经四气调神大论第二(4)

2022-07-29    33'10''

主播: 卢学林(明道学社)

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介绍:
 冬三月,此谓闭藏。水冰地坼,勿扰乎阳,早卧晚起,必待日光,使志若伏若匿,若有私意,若已有得,去寒就温,无泄皮肤,使气亟夺。此冬气之应,养藏之道也;逆之则伤肾,春为痿厥,奉生者少。