介绍:
本节知识点：
1,炎症从何而来，药物消炎是没用的，不停的消炎，会降低身体免疫力，让身体没有发炎的能力。
2,妇科炎症的调理方向
3,林氏养生茶的做法
4,调理疾病的五大方向
提升免疫力，排毒，放松减轻压力，均衡的营养修补，延缓衰老
5，神经系统的疾病（羊癫疯，梦游等）
能量包括氧气，养分（性格，情绪跟能量有关）
调理方向：
充足的蛋白质，足量的B帮助能量释放和转运
改善血液循环，改善神经系统供氧，增加不饱和脂肪酸
缓解压力，放松
增加钙镁，改善神经系统的放松和紧张过程
增加跟别人的友好沟通，转变对事情的看法，转变思维模式
6,正确区分能量与热量，要选择能量高的食物
（热量增加，能量就会减少）
疾病调理三个方向：
增加完整均衡的营养，充足的能量
增加氧气
改善血液循环，做适当的运动
7,疾病问答:
手脚出汗，增加不饱和脂肪酸，如深海鱼油
红斑狼疮肾炎（排毒，增加免疫力）
羊癫疯（增加B6，钙镁）
紫癜（与缺乏C，E密切相关）
过敏
三高与肝脏问题有关，要调节肝脏机能
8,蛋白质（鱼肉，鸡肉，牛肉的蛋白质区别，不在于哪种好，而在于是否容易消化吸收），任何疾病都要补充蛋白质，但是要注意消化吸收的问题
9,甲状腺型人，脑下垂体型，肾上腺型人群的特别
甲状腺疾病的形成原因与调理方向（排毒，扶持肾上腺功能恢复）
10,药物上瘾（调理过程中，根据身体来调整药物用量，一点点撤离）
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