魔力练习事项2
神奇的感恩石
1.重复魔力练习事项1——数算你的恩福中的步骤1-3:列出你生命中值得感恩的十项恩福,并写下每一项感恩的理由。重读一遍写下的感恩项。然后念三遍魔咒:谢谢、谢谢、谢谢,尽最大努力,体会心中的感激之情。
2.找一块感恩石,并将它放在你的床边。
3.在你入睡前,用手握住感恩石,回忆一天中所发生的最美好的事。
4.为今天所发生的最美好的事情,念出咒语:谢谢。
5.在接下来的26天里,每晚都重复感恩石的练习。
6.今天阅读明天的练习内容。
魔力提示
记得今天就抽空将明天的魔力练习内容阅览一下,因为在第二天开始前,你需要按照要求收集一些照片。