《魔力》第27天  魔镜

《魔力》第27天 魔镜

2017-01-10    11'05''

主播: 朗艺

45 2

介绍:
感谢收听 魔力练习事项27 魔镜 1.数算你的恩福:列出你生命中值得感恩的十项恩福,并且将每一项感恩的理由。重读一遍写下的感想,然后念三遍魔咒:谢谢、谢谢、谢谢,尽最大努力体会心中的感激之情。 2.今天,每当你看着镜中的自己时,都要记得说声:谢谢,说这句话时,需要你拿出比以往更多的真诚。 3.足够勇敢的话,你可以对着镜子说出你感激自己的三件事。 4.今晚入睡前,一只手握住你的感恩石,对一天所发生的最美好的事,说一声“谢谢”。