介绍:
最高层次的自尊，来自于尊敬你的灵魂。这意味着你从一个反映你大我的正直、诚实的层面来说话和行动。自尊是指活出你的价值观和你相信的一切。你怎么对待自己，别人就走怎么对待你。生命中发生的每个状况都是你的灵魂创造出来的学习经验，它们是要教你如何获得更多的爱与力量。自重是明白每一刻你都在选择自己的感觉。
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