过不去的不是事，过不去的是心

最近在准备一系列关于单身女性的分享课程。为了更好的把握单身女性的心理我请教了很多身边的女性朋友。既有单身的也有已婚的。在我们交流的过程中我发现一个普遍的现象就是很多女性都会谈到过去的感情。很多单身的女生之所以现在都不能开始全心投入一段新的感情是因为心里一直都有一段过不去的感情经历。 过去的感情无论多美美好都已经是过去的了，无论我们再怎么样的缅怀也终究不能强求。无论过去的情感是因为什么原因结束的，其结束的过程都必然是痛苦的。我不是女生，也许我永远无法理解女生在一段感情结束的时候那种心理上的伤痛。但是我想以一个心理咨询师的身份去试图理解，希望能够对正处于感情低谷期的各位一点点新的思路，一个新的角度来看待我们的伤痛。 但凡被感情伤的很深的人总是难以走出过去感情的伤痛，无论身边的朋友如何劝解也收效甚微，而感情的当事人也苦苦的陷于其中不能自拔。我今天的分享试图从另一个角度来解读这背后的心理机制。 我们总是说某件事对我们的影响很大，我们在内心永远无法真正的接纳它。而我想说的是：没有过不去的事，只有过不去的心。今天再大的事情，到了明天就变成了故事，今天再舍不得的人到了明天就变成了故人。事情永远不会过不去，只有人的心会过不去。 没有过不去的事，只有过不去的心。一段感情的结束代表着一段关系已经终止。但是并不代表着我们的内心能够放下这段感情。我们放不下这段感情背后有着很深的心理机制：我们放不下我们对这份感情的投入成本。又称为是沉没成本，当我们对一件事情投入的越多的时间精力感情就越是会不舍得放下某件事情。一段感情如果是在刚刚开始的时候结束往往伤害就不会很大，而如果是在经历了很长一段时间的感情长跑以后再结束那么往往对当事人都会造成难以磨灭的伤害。其实这种心理根本上就是一种赌徒心理。赌徒输的越多就越是不舍得放弃，因为如果一旦放弃了之前投入的成本就都没有了。而如果再投入的话也许还有一线希望去赢回来之前的投入。所以我们会看到往往一段付出很多的感情会让人变得盲目变得不理智，即使感情已经无法挽回也不愿意去相信，就如同赌红了眼的赌徒一般无异。 没有过不去的事，只有过不去的心。今天再大的事情到了明天就变成了故事，今天再放不下的人到了明天就变成了故人。我们放不下一段感情固然之中有很重的感情因素在，但其中又何尝不是拥有一份不甘心呢？我们不甘心，不甘心我们付出的成本就这么付诸东流了，我们不甘心的不是感情本身而是我们对感情的付出。但是即使你有再多的不甘心也要接纳自己，即使你有再多的放不下也要放下。无论这段感情你付出了多少，无论你有多么的不舍得这份感情，结束了就是结束了。如果总是沉迷于过去的感情中是无益于我们以后的生活的。无论这一段感情的结束是多么的不堪也不要去记恨对方，因为至少你的开始和过程是甜美的。 走出过去才能拥抱新生。世界上没有过不去的事，有的只是我们过不去的心。接纳过去的自己，事情只会让人成长，不会让人倒退。祝福每一个人都拥有一份甜美的感情。