美国疾控中心官方指南-糖尿病人运动指导

美国疾控中心官方指南-糖尿病人运动指导

2016-12-20    04'27''

主播: 简单美好-DM

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介绍:
来自一位糖友的心得:“我的确想要通过体育锻炼来控制我的血糖,可是怎么开始?需要做什么?做到什么程度?怎样才能坚持做下去?” 下面几则专为糖友设计的运动小贴士可以帮您答疑解惑,让您在日常生活中轻松运动,积极控制糖尿病。