介绍:
睿智情商十五项
自己与自己的关系：觉察接纳
自己与他人的关系：善良
具体类别
觉察情绪：识别情绪
善良：不给别人添麻烦
情商态度
我要学会觉察情绪
情商思维
因为觉察情绪是很重要的，所以我要学会觉察自己和别人的情绪
情商行为
当我要觉察情绪时，我可以观察动作，声音和表情
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