张欣朗读 《有“心”无“脑”的人生，妙不可言》

《有“心”无“脑”的人生，妙不可言——记林海雪原营营长的蜕变之旅！》 作者：颐和学校 聂健强 发表时间:2019.3.19 朗读：张欣 博文内容： 年前，参加完林海雪原营后，我们的营长，也就是颐和学校的健强老师，发生了巨大的变化。无论是妻子还是儿子，都说他变了，变得温暖而有力量，放下了很多认为，设身处地的为别人着想，笑容变了，性格变了，思维角度也变了。俗话说“江山易改，本性难移”，本性如果真正改变，这无疑比气吞山河的力量还要巨大，这种改变来自于哪呢？请看正文： ｜文：颐和学校 聂健强 这是我第一次以营长的身份参加冬令营，知道这个消息时，心里还是有些激动的。而且还在想：终于可以当营长了，一定可以让别人羡慕，我的价值得到了体现。借着学校期末事多，我基本没有参加前期工作，都是传栋在安排，我只是经常翻翻工作群里的信息，遇到事才出现，“懒”这个问题还是存在。期末，郑老师来到了颐和学校，我才主动说出自己“懒”的状态，能看到，说出来，相信我会超越它。【编者心语：看见就会改变，说出来就已经接纳和直面，才能放下执着，清掉内在的尘埃，找到自己的心。可很多人不愿意去表达去行动，认为方法太简单，觉得无用。其实爱与幸福理论的操作方法都很简单，坚持了一定很有效，这就是大道至简。】 我提前4天到了哈尔滨，本想带着几个娃们到处转一转，可突然就没有玩的心情了，连自己做梦都想玩的滑雪，好像也没那么渴望了。开营前一天，去滑雪，滑了一段时间后，我站在滑道的顶端，看着脚下的雪坡，心里在想：我想通过滑雪寻找快乐，或者说是寻找极限运动带来的刺激性的快感，以为这样就会快乐起来，可现在我在滑雪，心里怎么还是快乐不起来呢？突然一个念头升起：我想通过滑雪或者其他方法寻找快乐，好像是在浪费生命，虚度人生，我只有帮助别人才能真正快乐，才能找到人生的意义。 于是我开始观察雪场，把心思放在怎么让孩子们玩得开心上，那种感觉真好，有点理解郑老师的“此生不为自己活，能帮一个是一个”的誓言了。回来的途中和子林分享，他说他也有这种感觉。我又赶紧找郑老师的相关博文看，看着看着好像对博文内容有了更深的理解。【编者心语：郑委老师在《别把快感当快乐，别把快乐当幸福》一文中详细阐述了快感、快乐和幸福的区别。郑委老师说，真正的幸福是以积极心态为基础，拥有一颗止于至善的修行之心，拥有一颗利他的博爱之心，这样的精神愉悦才是人生最大的幸福。健强在浸泡中迎来了突然一天的顿悟，他的人生从此上了一个台阶。】 开营当天，由于准备不足，有点手忙脚乱起来，心里也有些慌，害怕场地布置不好被人说，又想着不如等大营员来了一起做，这样就不用为场地布置不好的错误而承担责任了。中饭前，我鼓起勇气向客房经理求助，结果一切顺利完成，真的很感谢她的帮助，她那种专业、精致和效率，确实值得我学习。通过这件事，我看到自己愿意求助，不再一个人扛着，就让我原有的两种状态消失了：一种是做好了郁闷，抱怨怎么总是我来做；第二种是做不好更抱怨，抱怨事这么多，怎么能做好。 正是这个转变，让我参营的状态很不错，以前怕麻烦的心态完全没有了，把营里的事当成自己的事情，也不分一营、二营，看到哪个孩子状态不好、身体不舒服，就会去关心TA，和TA聊天；还主动和传栋表达感谢，感谢他所有的付出。这种实实在在的行动，让我真的自信起来，状态越来越好，感觉到找到了心！【编者心语：不愧是颐和人，把颐和宣言中“在爱中真实，在真实中获取爱的力量；在奉献中内观，在内观中获取信的力量”这句话践行得很好，现在这句话对于健强来说，不再是一串符号，而是来自心底的智慧。】 在组织大营员开会，参加家庭暮省，处理孩子间的矛盾，基本停止了脑的运转，都是用心在看见一个个生命，这种感觉真的无比美妙。即使每天只能睡4、5个小时，身体很疲惫，心里却无比喜悦，用一颗心活着的感觉真好。心的力量太强大了，它会告诉你要去做什么；看到各种情况会告诉你要怎么处理；和大小营员谈话时会告诉你要说什么；完全不用脑袋思考，心都会迅速告诉你答案，太神奇了！【编者心语：郑委老师在《不是分析，不是判断，不是总结，关键是“看见”》一文中说，很多人把知识的丰富和逻辑的正确当作生命成长的全部，这是一种“着相”。在与人的互动中，重要的是看见自己和对方的生命，只有在真实的环境中看见，才能真实体验到“心”动的感觉。心动了，就看见了；心动了，爱就来了；心动了，信就滋长了；心动了，人就成长了。无论是先心动后看见，还是先看见后心动，都可以。】