介绍:
博文发表日期： 2022年9月21日
博文类型：生命觉醒反思类
博文朗读 ：青岛张欣
正文
孩子问：想努力学却努力不起来，为什么？——郑委老师致青春答疑（十九）
前言
爱与幸福把孩子（成人）的生命状态分成了十类，把孩子的学习状态分成了五类十三种。
分类针对的是状态，不是人，分类是为了更好地帮助人提升状态。
在不同的生命状态和学习状态中，最容易让大家忽略的是不好不坏的、中间状态的孩子，他们是社会上、学校里最多数的一类，因为“多数”，所以视为“正常”，而被忽略。
其实，他们才是最需要被关注的一类，他们也是最渴望被帮助、一直在寻找自我救赎的一类。
今明两天，我们想分享学校里的不想学、还努力学的“中等生”来求助的案例，看看郑委老师是如何帮助他们的。
正文
孩子：
郑老师好。我现在高三了，高中三年一直是脑子里想要认真学、努力学，但行动上一直努力不起来，感觉一直没有动力。
郑委老师：
我们把这叫思虑过多。很想好，行动力不够，是这样吧？
孩子：
是。
郑委老师：
一个特别想好的人，为什么动力不够呢？
孩子：
不知道。
郑委老师：
动力被自己消耗掉了。人有两套系统，一套系统叫脑，还有一套系统叫心。
你的心和你的脑总在打架：
心里说：“我要好好学习。”
脑子说：“你行吗？”
心里说：“我一定行。”
脑子说：“你看看，你已经努力了很多次了，最终结果也不好。”
你有两个不同的声音，不断地在对话，能量就消耗了。我们把它叫内耗。
人想把一件事做好，需要三个东西：一有目标；二不怕问题；三改正错误。
所以，人做成一件事，要不断地面对目标、问题和错误，第一要思考怎么解决，第二得有动力去做这件事，对吗？
也就是说，我们的思考要带着行动。脑子通过思考和逻辑，提供方法和方案；心有能量，提供智慧。心脑合一，要么达到目标了，要么战胜问题了，要么改正错误了，我们就会越来越好。能不能理解？
而你现在的状态是，你的心和脑在打架，把能量都消耗掉了，没有时间想这件事，也没有能量面对目标、问题、错误。
这是你最大的一个问题，这也是很多人没有动力的原因，甚至有些人还会失眠。
形象不形象？
孩子：
形象。
郑委老师：
这个时候，你就会有强迫症、拖延症，对吧？
这件事没做的时候，你总是想做，最后没做完，你还会否定自己，“你怎么又这样了”，会不会？
孩子：
会。
郑委老师：
你曾经在过去的学习、生活当中，无数次的努力，最后都没有好结果，甚至是这个结果之后还会有很可怕的后果，比如父母的否定、老师的批评、别人的嘲笑。之后，你就有一种感觉叫“我不行”或者“后果太可怕了”。这个时候，你就不敢、不愿意再面对了。听懂了吗？
孩子：
嗯。
郑委老师：
这个时候就需要有一个人，用外力推动你。
好比，你现在写作业、学习，“你现在必须做”。但这个人是你信任的人，你愿意被他推动。
他推动你的时候，你内在世界原来的那些痛苦，那些“我不行”和“有了结果后果很可怕”的感觉，就被激发出来，这时候你就会反抗、情绪化。
如果旁边这个推动你的人，还能够让你发出来并接纳下来，你内在的动力就会越来越高，听明白了吗？
这是第一种方法，需要你在一个正能量的环境里才能改掉。
第二种方法，在一个不得不面对的环境中，感受到情感的温暖。
比如，参加爱与幸福的户外联盟活动，去特别特别艰难的自然环境中，在徒步的过程当中，去帮助别人，去让别人帮助你，形成情感流动。听明白了吗？
因为脑需要的是知识和逻辑，心需要的是爱、信任和接纳，是情感流动。好好想想我跟你说的话，好不好？
我把两个途径都给你了，都能解决问题。这一切都需要提高你的心力，最终达到心力大过脑力，行动力大过思考力的状态。
如果你是我的孩子，我会让你休学一年，专门解决这个问题再上学。
但你现在这个状态，要面临高考，等高考完了，你要愿意的话，再来找我们，好不好？
但是那时候，你可能没有改变的动力了。说清楚了没有？
孩子：
嗯，说清楚了。
结语
在此，我们想特别提醒家长们，不要轻易照搬郑委老师给孩子的方案。
因为两个方案执行起来都非常艰难。
第一个方案，推动孩子的人一定是他信任的人，否则孩子会跟你斗争，不但不能帮助孩子释放掉曾经最不好的感受，可能还会给孩子造成新的伤害。
第二个方案，必须有很多次美好情感的体验，而对于这类型的孩子来讲，让他敢于打开心扉，跟人进行情感流通是很不容易的。
这种心脑打架的孩子，需要的是正向的外力推动他，让他去面对他曾经面对不了的事情，激发出来他内在压抑的痛苦、难受和情绪，然后用正确的方式、美好的情感来化解。
我们特别希望这类孩子的父母，愿意尽早地帮助孩子解决人生动力不足的问题，否则一晃几年过去了，孩子的初中、高中就完全浪费掉了。
父母真正帮助孩子的方案在《孩子不想学无力学，我如何培养好TA？》
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