介绍:
閉上雙眼，進入自身心靈秘境，就像進入另一個世界。在此所有的事都變得不一樣，思想比事情的運作更為奇特。那兒存有對外在世界的印象及記憶，同時也存在著感覺、知覺、觀念和我們內在最原始的經驗，這些交雜相互作用構成一個非常獨特的內在宇宙，遵循其自有的法則並提供無限的可能。往昔因為強烈渴望想要解開內在世界的神秘瑜伽行者門發展了靜坐，在反覆的驗證練習下可以深入了解內在自我。不僅如此，藉由靜坐我們還可以控制心靈、轉化自己，了解自身真正的潛能。本書將為您解開靜坐之謎。
大家还在听
