精神科医生:不要求大家随时情绪稳定,但也别走向习惯性发疯

精神科医生:不要求大家随时情绪稳定,但也别走向习惯性发疯

2024-10-09    58'51''

主播: 大夫有话说

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介绍:
大家好,我是小熊, 之前也有不少人聊心理问题了,所以我这次话题可能比较有争议。比如面对裁员,到底应不应该把拿到补偿当成唯一的目标;日常如何避免成为一个经常情绪失禁的巨婴...其实还有很多类似的问题,比如过渡自我保护与未来更加不确定的经济环境,很多人因此焦虑,我们面对自己的切身利益和精神健康之间到底该如何选择,这一期我邀请北京精神病专科医院的医生Alex一起和大家探讨。 听友群加:ZRKF006 [图片] 本期大夫: @ALEX(B站:alex的精神小窝) 主持人: @小熊Deploy 时间轴: 01:15心理疾病和精神疾病有没有明确的界限 07:31精神疾病是否有年轻化的发病趋势 10:57面对恶意裁员,精神科医生有什么建议 14:18精神疾病发病的诱因主要是先天的后还是后天外界刺激?20:25总刨原生家庭有意义么? 22:36年龄越大精神疾病的风险就越大么? 29:00情绪失禁了解一下 29:55如何看待精神治疗的副作用 33:45有什么病是比较难干预的? 36:54如果感觉自己不太对劲,该怎么办? 46:36我们该如何看待心理咨询的价值? 49:00如果身边人的出现问题,该怎么处理? 54:12如果所在城市的医疗资源不太理想,有什么应急的办法? 祝大家身体健康! [图片]