2.在心中形成一个洞穴-正愿诵读贤宗法师著作

2.在心中形成一个洞穴 不久前，我看了《零极限》这本书。我认为，对人生而言，这本书给出了四句最为经典的话：“对不起！”“请原谅！”“我爱你！”“谢谢你！ 事实上，我们总认为自己是对的自己很了不起；总认为自己需要别人的帮助，而不愿伸手去帮助别人；总认为自己是这个世界上最优秀的人，却很少去想一想还有许多人比自己更优秀；很少用自己的心去包容这个千姿百态的世界。 这个世界百分之七十是水，而陆地只占了百分之三十。水往低处流，是至柔之物，所以它才占领了地球大部分的面积。人到老了，牙齿可能全掉光了，而舌头仍然灵活如初。所以，柔软的东西、谦卑的东西、包容的东西，才最持久。 我们很少说：“对不起，我错了。"不要认为说出这句话很丢面子，好像会失去什么，实际上你什么也没有失去，相反，你获得了人心。 禅修就是要我们每天拿出一点点时间让自己的心沉淀下来，去反思今天发生的所有事情，静下心来审察自己的举动、言行。好好想一想：今天我对哪个人还怀有憎恨之心？今天我对哪个人还不够包容？ 如果我们经常说“对不起！”“请原谅！”“我爱你！”“谢谢你！”这四句话，如果我们能彼此欣赏、尊重、理解和包容，人际关系就会变得很融洽，这个社会就会变得很和谐。矛跟矛碰在一起会互相伤害。我们应当在自己的心中形成一个洞穴，来包容一切锐器的攻击。