你有多久没有让自己放肆地大哭一场了？

成年人的难过，仅一分钟可见。 最近一次感受到这种情绪，是昨晚两点多的时候，我刚熬夜写完一篇稿准备睡觉，突然看到老宋一分钟前发的朋友圈：没有比我更失败的人了。 准备评论安慰他一下的时候，却发现那条动态已经被删除了。 仅仅一分钟的时间，他的难过就从朋友圈消失了。 图片 老宋是我大学同学，记得上学那会儿他各科成绩都很优秀，每年都能拿到学院最高的奖学金；他还经常参加一些大型比赛，拿过不少证书和奖状，是学院里出了名的大学霸。 就连实习找工作的时候，他也是最早被大企业签约的一波人，当时可把我们羡慕的不行。 我一直觉得像他这样优秀的人，未来肯定是一帆风顺的，至少不会有太多普通人有的烦恼。 图片 只是没想到，竟然有一天他会觉得自己很失败。 出于好奇，同时也是出于关心，我问他是发生了什么事吗？ 一开始他只回了四个字：没事没事。 过了一会儿，他又发来一段话： " 就是觉得很难过，好像怎么做都不对。 " 那一瞬间，突然感觉到了他的脆弱。 图片 在聊天过程中我才知道，原来大学毕业后，他一直待在当初签约的那家企业，父母觉得稳定踏实，朋友觉得高薪体面，所有人都劝他继续留在那里，只有他自己，一直想着离开，因为他并不喜欢。 那种感觉就像，所有人都告诉你留在山顶吧，这里景色壮观，没多少人能爬上来，可他们不知道的是，你真正想去的地方其实是海边。 所以后来他还是选择了辞职，一个人从北京去了深圳。 只是找新工作，并不如他想象中那么顺利。 图片 新面试的公司，要么薪资待遇不如从前，要么996工作制经常加班，折腾了一个多月都没找到心仪的工作。 屋漏偏逢连夜雨，这个时候，家里的父亲又突然生病，他不得不从深圳赶回老家照顾。 似乎人在倒霉的时候，连上天都在等着看笑话。 回想这二三十年的人生，没有做一份自己喜欢的工作，没有和自己喜欢的人从恋爱到结婚，没有时间陪着渐渐老去的父母，就连自己的身体…… 他觉得自己好像做什么都不顺。 图片 不知道有多少人正陷入这样的难过之中。 想要找个人倾诉，却又谁都不想打扰；想发个朋友圈宣泄一下情绪，但又怕被人笑话，于是在一分钟后立马删除，假装什么都没发生的样子。 别人都以为你正岁月静好，但不小心看到那条朋友圈的人知道，此刻的你正在经历一场巨大的悲伤。 其实你渴望有人陪伴，也需要被人理解。 只是，你什么都没说，独自承受了这一切。 图片 那种看不见的身体上的、精神上的无力感始终折磨着你，让你不断怀疑人生、否定自我。 有时候真想变回小孩子啊，可以不分场合的哭，可以躲在大人的背后拒绝面对，可以放心睡去不必担心明天。 可长大以后，只能选择压制情绪、强忍崩溃，做一个不动声色的大人。 似乎这样就不会让人担心，也不会让自己失望。 图片 你有多久没跟人倾诉过自己的难过了？ 你有多久没有让别人见识过你的脆弱了？ 你有多久没有让自己放肆地大哭一场了？ 我想，一定很久很久了吧，久到如果没有人问就差点忘了。 虽然我们都已经长成了成熟稳重的大人，但今天，请允许自己难过，允许自己崩溃，允许自己哭泣。 然后在这个夜晚，与自己握手言和，相信明天又是崭新的一天。