时间管理丨学会这个方法让你一年多出15天

不知道你有没有遇到这样的情况？ 时间不够用，事情总是做不完？ 拖延癌晚期，不到最后一秒不行动？ 注意力不集中，一上午过去还没做什么？ 每天都特别忙，却始终做不出来什么结果？ 这是因为你的自我效能系统出现了问题，在这样每天迅速变化的世界当中，你必须尽快掌握一套属于自己的时间管理、精力管理、以及目标管理的确切有效的方法。 时间管理是指通过事先规划和运用一定的技巧、方法与工具实现对时间的灵活以及有效运用，从而实现个人或组织的既定目标的过程。 第一代的理论着重利用便条与备忘录，在忙碌中调配时间与精力。 第二代强调行事历与日程表，反映出时间管理已注意到规划未来的重要。 第三代是目前正流行、讲求优先顺序的观念。 第四代与以往截然不同之处在于，它根本否定“时间管理”这个名词，主张关键不在于时间管理，而在于个人管理。 首先，你一定要知道，这世界上每个人的时间都是一样的，所以我们能做的就是“开源节流”。就像一个蓄水池一样，要想蓄满水，就要保证不漏水和有水可以顺利的流进来。 而时间管理上这个概念说的是，去开发，你下意识忽略掉的暗时间：也就是没有产生直接成果的时间。